Cara meramu daun serai untuk obat

Serai juga bisa melancarkan kerja pencernaan, terutama pada anak-anak, serta membantu meringankan nyeri pada radang sendi.

Salah satu cara mudah dan nikmat untuk mendapatkan khasiat dari serai adalah dengan membuat teh herbal serai.
Berikut adalah cara menyeduh serai menjadi minuman herbal yang menyehatkan sekaligus nikmat.

1. Jika Anda hendak memanen serai langsung dari kebun, pastikan gunakan sarung tangan untuk melindungi tangan saat menarik rumpun serai.
Gunakan pisau jika kesulitan menariknya langsung dengan tangan.
2. Buang lapisan daun terluar. Daun paling luar ini hanya akan memberikan rasa pahit jika digunakan.
3. Setelah itu, potong serai menjadi irisan kecil.
4. Masukkan sekitar satu sendok teh potongan serai ke dalam cangkir. Tuangkan air mendidih kedalam cangkir dan biarkan selama lima menit.
5. Saring potongan serai dari cangkir untuk menikmati teh serai tanpa ampas.
6. Tambahkan gula atau susu ke dalam teh serai jika dikehendaki.